初中学霸的作息时间表
中午:到家后简单洗漱,然后20分钟的午饭时间,看10分钟左右的新闻,然后最好在上学前躺在床上休息15-20分钟,这样对下午的学习会有很大的帮助,提前5-10分钟起床,简单洗漱然后上学。如果还有时间,那就利用几分钟的时间简单回顾上午所上的每个课程所学到的知识,用序号进行简单记录(要求十分简练),下午进行对照,这样对知识的巩固、查缺补漏非常有效!
晚上:放学后到家,首先是完成作业,但是在完成每一科作业前,要先把当天所学知识进行简单的复习。复习好后,再完成作业,遇到无法解决的,不要急着翻书找答案,应先把本学科全部作页完成后,再仔细思考或查找课本解决,并在解决后总结存在的问题,并重点巩固。如还无法解决,可以求助同学或老师。所有学科的作业完成后,把未留作业的学习进行复习巩固。 还要有计划的把前面所学过的知识定期的进行复习巩固。看时间怎样,如充裕可以安排自由活动,画画或看电视等。
晚上睡觉不要太晚,控制在10:30之前。
另外注意抓住生活中的零散的小段时间,不如打了上课铃,老师未到的1-2分钟,饭前的几分钟、睡前的几分钟等等,充分发挥他们的功效,这样既不感觉到累,还能够完成许多任务。
因为对你的情况不了解,如有不妥,可以继续交流!
2024初二学霸作息时间表超详细
2024初二学霸作息时间表:6:00-7:30是学习和锻炼的最佳时间,这个时间安排所有记忆类的科目复习是最好的,像背诵英语和文科类的课程等;7:30-8:00 早餐时间是半小时,专心吃饭;8:00-9:00难度大的课程可安排在这个时间。初二学霸作息时间表(2024参考)6:00-7:30 睡懒觉这个习惯我们要改掉...
初中生逆袭学霸的作息时间表
初中生逆袭学霸的作息时间表 1. 早晨6:00-7:30 清晨是头脑最清醒、体力最充沛的时刻,适合进行记忆类功课复习。2. 早晨7:30-8:00 专心享用早餐,半小时的用餐时间足以满足需求。3. 早晨8:00-9:00 此时期人的耐力最佳,适合挑战逻辑性强、难度大的课程,如数学。4. 上午9:00-11:00 短期记忆...
初三学霸作息时间表
早上6:00-7:30,是头脑清醒且体力充沛的黄金时间,适合全面复习所有课程,尤其记忆力强的课程,为一天的学习打好基础。7:30-8:00,为早餐时间。8:00-9:00,安排逻辑性和难度大的课程,如数学。9:00-11:00,是短期记忆力效果较好的时段,适合进行“突击”复习,以达到事半功倍的效果。11:00-12...
2024初二学霸作息时间表超详细
2024初二学霸作息时间表:早晨6:00-7:30是记忆科目如英语和文科课程的最佳时间;7:30-8:00是专心进餐的半小时;8:00-9:00可安排难度大的课程学习,如数学和物理;9:00-11:00适合强化短期记忆,突击复习即将考核的内容;11:00-12:00进行练习题复习,巩固所学知识;12:00-13:00午餐时间,听音乐...
初中学霸惊人的作息时间表
学霸作息时间表 5:00-5:30起床,洗漱半小时 5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00背语文诗歌或者美文 7:00-7:45吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间 7:45-8:00休息 11:50-...
初一的学生每天应该如何安排作息时间?
10、19:00点,晚饭时间,也是休息时间。学霸的作息时间表 六点半至七点去学校。很多的初一学生都不住宿的,这个半个小时足够在上学的路上,但是这半个小时期间也不要浪费,可以自己准备一个小的mp4,早上坐公交车的时候可以听一听英语听力及阅读短文,有助于大脑的记忆。七点至八点早自习。一般的...
学霸的作息时间表
学霸的作息时间表如下:1. 早晨6:00-7:00,起床并进行简单的晨练,如跑步或瑜伽,以保持身体健康。2. 7:00-8:00,进行洗漱并享用早餐,为上学或上班做好准备。3. 8:00-12:00,专心上课或工作,保持高度的注意力并积极参与课堂讨论或工作交流。4. 12:00-13:30,午餐时间,适当休息并与同学或...
初中生逆袭学霸的作息时间表
初中生逆袭学霸的作息时间表,可以分为十个时间段。1、6:00-7:30。一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻 炼的黄金时间,安排记忆类功课复习,会起到比较好的效果。2、7:30-8:00 。早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。3、8:00-9:00。实验结果...
初中学霸的作息时间表
初三学霸作息时间表如下:1、6:00-7:30对于初三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,说一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,为一天的学习打好基础。2、7:30-8:00早餐时间,...
初中学霸女神作息时间表 惊艳到你没
初中学霸的学习计划总是非常让人佩服,下面我为大家总结了初中学霸女神作息 时间表 ,仅供大家参考。女神作息时间表 学习计划建议 1、早晨合理安排30分钟读一读英语。2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。3、中午适当午休。4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。