苹果手表忘记密码怎么恢复出厂设置

方法一：进入Apple Watch的设置取消

1、输入密码解锁，激活屏幕，轻按Digital Crown表冠，进入App图标矩阵；

2、轻点【设置】的图标，进入【设置】>【通用】>【还原】；

3、选择【抹掉所有内容和设置】，在出现提示后，选【继续】；

4、抹掉所有内容和设置后，Apple Watch就会重启进入语言选择界面，重新开始配对。

方法二：在Apple Watch上，利用Force Touch菜单取消

1、激活屏幕，长按侧边按钮（电源键）2秒，出现【滑动关机】界面；

2、用力按屏幕，激活Force Touch菜单，这时会出现【抹掉所有内容和设置】；

3、出现提示后，点绿色的对勾，抹掉所有内容和设置后，手表会重启，之后同上。

Apple Watch功能介绍：

1、私密通知：有了Apple Watch的 Taptic Engine，在手表有通知时这个 Taptic Engine 线性致动器会产生不同的触觉回馈，作为iPhone的伙伴它会向你传达精细的，非入侵式的通知，所以别人是不会知道你获得了新通知的，这只是你一个人的小秘密；

2、令人激动的一个功能之一就是Apple Watch的交互可以不使用输入来进行，如果你在和朋友(也拥有 Apple Watch)约会的时候迟到，你就可以点击一个代码来通知他们。用户也可以发送一个点击和图案来让朋友知道你很想他们；

3、短信功能：apple watch是具有短信发送能力的，虽然它不能通过输入来发送文字，但是它具有语音录入的能力这是非常棒的；

苹果id设置
如果你忘记了自己的 Apple ID 密码
如果您在尝试使用 Apple ID 密码登录时遇到了问题，请按照以下步骤重设密码并重新获取帐户访问权限。

重设密码
请按照以下步骤，从任一受信任的 iPhone、iPad、iPod touch 或 Mac 重设密码。您还可以使用朋友或家人的 iPhone、iPad 或 iPod touch 来重设密码。如果无法重设密码，可能是因为您没有在符合条件的设备上登录 iCloud，也可能是因为您没有针对自己的 Apple ID 启用双重认证。这种情况下，请按照这些步骤操作。
在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上
前往“设置”。
轻点“[您的姓名]”>“密码与安全性”>“更改密码”。
如果您已登录到 iCloud 并启用了密码，则系统将提示您输入设备的密码。
按照屏幕上显示的步骤来更新密码。

在 Mac 上
如果运行的是 macOS Catalina：
选取苹果菜单  >“系统偏好设置”，然后点按“Apple ID”。
点按“密码与安全性”。
如果系统要求您输入 Apple ID 密码，请点按“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的说明操作。您可以跳过下面的最终步骤。
点按“更改密码”。您需要先输入用于解锁 Mac 的密码，然后才能重设 Apple ID 密码。
如果运行的是 macOS Mojave、High Sierra 或 Sierra：
选取苹果菜单  >“系统偏好设置”，然后点按“iCloud”。
选取“帐户详细信息”。
如果系统要求您输入 Apple ID 密码，请点按“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的说明操作。您可以跳过下面的最终步骤。
点按“安全性”>“重设密码”或“更改密码”。您需要先输入用于解锁 Mac 的密码，然后才能重设 Apple ID 密码。
使用受信任的电话号码、受信任的电子邮件地址或恢复密钥
您或许能够使用受信任的电话号码或受信任的电子邮件地址来重设密码。如果您拥有恢复密钥，则可以借助恢复密钥来重设密码。

如果您无法使用自己的任何设备
您可以在朋友或家人的 iPhone、iPad 或 iPod touch 上使用“Apple 支持”App 或“查找我的 iPhone”App 来重设您的 Apple ID 密码。
使用“Apple 支持”App
要在朋友或家人的装有 iOS 12 或更高版本的 iPhone、iPad 或 iPod touch 上使用“Apple 支持”App 来重设您的密码，设备所有者需要下载“Apple 支持”App。
让设备所有者在他们的 iPhone、iPad 或 iPod touch 上打开 App Store，然后搜索“Apple 支持”并下载这个 App。下载完成后，打开“Apple 支持”App，并按照以下步骤操作：
在“主题”下，轻点“密码与安全性”。
轻点“重设 Apple ID 密码”。
轻点“开始”，然后轻点“其他 Apple ID”。
输入需要重设密码的 Apple ID。
轻点“下一步”，然后按照屏幕上的步骤操作，直到收到有关 Apple ID 密码已更改的确认提示。
您输入的任何信息都不会储存在这台设备上。
使用“查找我的 iPhone”App
如果您的朋友或家人使用的是 iOS 9 至 iOS 12，并且无法下载“Apple 支持”App，请改用“查找我的 iPhone”App。
打开“查找我的 iPhone”App。
出现登录屏幕时，确保“Apple ID”栏位为空。如果您看到另一个人的用户名，请将它抹掉。
轻点“忘记了 Apple ID 或密码”，然后按照屏幕上的步骤操作。
没有看到登录屏幕？轻点“退出登录”。退出登录后，确保“Apple ID”栏位为空。然后，轻点“忘记了 Apple ID 或密码”并按照屏幕上的步骤操作。
如果您尝试了上述步骤但没有成功，或者您所在的国家或地区无法使用“Apple 支持”App，您仍可重设密码并通过帐户恢复流程来重新获取帐户访问权限。某些情况下，您或许可以选择对发送到您主要电子邮件地址的六位代码进行验证，来加快帐户恢复流程或立即重设密码。进一步了解帐户恢复。

如果您无法更改或重设密码
如果您尝试了上述步骤，但无法更改或重设密码，则可能是因为您没有在符合条件的设备上登录 iCloud，也可能是因为您没有针对自己的 Apple ID 启用双重认证。这种情况下，您需要尝试以下步骤。 
已设置或没有设置安全提示问题的帐户
前往 Apple ID 帐户页面，然后点按“忘记了 Apple ID 或密码”。
输入您的 Apple ID。忘记了您的 Apple ID？
选择重设密码的选项，然后选取“继续”。
选取密码重设方式：
如果您的帐户设置了安全提示问题，则您可以选择“回答安全提示问题”，然后按照余下的步骤操作。
要转而获取电子邮件，请选择“获取电子邮件”。要重设密码，请使用我们发送到您的主要或救援电子邮件地址的电子邮件。没有收到这封电子邮件？
如果系统要求您提供恢复密钥，请改为按照已启用双重认证或两步验证时适用的步骤操作。

重设密码后，系统会要求您使用新密码重新登录。您可能还需要在设备上的“设置”中更新密码。

已启用两步验证的帐户
前往 Apple ID 帐户页面，然后点按“忘记了 Apple ID 或密码”。
输入您的 Apple ID，选择相应选项以重设密码，然后选取“继续”。忘记了您的 Apple ID？
输入两步验证的恢复密钥。*
选取受信任设备。*我们会向您的设备发送验证码。
输入验证码。
创建新密码，然后选择“重设密码”。
重设密码后，系统会要求您使用新密码重新登录。您可能还需要在设备上的“设置”中更新密码。
* 如果您永久地失去了恢复密钥或不再能使用受信任设备，则无法更改密码。