如题所述
1、家庭成员卫生用品要分开
家庭环境保持清洁卫生，每日勤通风，勤晒衣被。每个家庭成员的毛巾、牙刷等个人卫生用品要分开摆放。
居民要养成进门先洗手的良好卫生习惯。打喷嚏、咳嗽时应用餐巾纸捂住口鼻，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。
在家就餐时，家庭成员要保持一定的安全距离，吃饭时应使用公筷公勺，实行分餐制。注意营养，适度运动，提倡“光盘行动”。不接触、不购买和食用野生动物(即野味)；尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
2、烹饪食物，生熟要分开
厨房整体每天要开窗通风2至3次，每次不少于30分钟，地面和可能被污染的墙壁等表面每日清洁，每周消毒1-2次，可用含氯消毒剂擦拭或喷洒消毒，作用30分钟，再用清水擦净。
同时，要重视分类存放，冰箱食材注意生熟分开，防止交叉污染。不提倡食用散装冷荤熟食。接触生鲜食材的容器、案板、刀具、水池和包装等，都要及时清洗，避免污染。
尽量不宰杀活畜禽，不要生食海(水)产品，肉、禽、蛋类烧熟煮透。购买和食用冷链生鲜食品，要通过正规渠道，确保生鲜食品来源安全。建议当顿食用，如果要继续冷藏或冷冻，食物要包装严密，避免互相污染。使用流动水清洗时，要缓缓冲洗，防止溅洒污染。
3、家庭消毒这些细节要关注
日常居家环境中，手机、鼠标键盘、电灯开关、水龙头、门把手、窗户把手等，都是经常触碰的地方，特别是马桶冲厕键，潜藏着间接传播病毒的风险，也是家庭日常消杀容易忽略的细节。
日常生活中，做好清洁工作是消杀的基础。餐饮具和茶具首选物理消毒，通过煮沸15至30分钟或使用高温消毒箱(柜)消毒即可。对台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手、洗手盆、坐便器等经常接触的物体表面，可使用含氯消毒液擦拭，作用30分钟，再用清水擦净。
卫生间保持通风良好，每日开窗通风2-3次，每次至少30分钟。合理使用消毒液浸泡消毒，冲水时需盖上马桶盖，定期使用含氯泡腾片消毒马桶。要注意检查下水管道、卫生间地漏等的U型管水封，缺水时及时补水。
此外，环境消毒和清洁洗手是紧密结合起来的，在我们勤洗手的同时，也要做好环境的清洁消毒。
应做到：
1、早晚各使用等渗盐水清洗干净鼻腔，清除鼻腔中的病菌、病毒，预防感冒、鼻炎等上呼吸道疾病。
2、在尘埃较重的环境中，佩戴口罩，避免过多粉尘进入鼻腔，削弱鼻腔生理功能。
3、避免抠鼻子损伤鼻腔黏膜。当存在鼻屎的时候，用清洗干净鼻屎，消除鼻腔炎症。避免鼻屎再度产生。
卫生习惯做到四勤四不：
四不：不喝生水；不吃不洁食物；不随地吐痰；不乱丢果皮纸屑。
四勤：勤洗手剪指甲；勤洗头理发；勤洗澡换衣；勤刷牙漱口。
一、个人生活习惯方面应做到：
1、早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔。
2、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲。
3、饭前便后要洗手。
4、不随地吐痰。
5、用餐使用公筷；等等。
二、饮食卫生应做到：
1、生吃瓜果要洗净。
2、不喝生水。
3、不吃腐败变质的食物。
4、不挑食和偏食。
5、饭后不马上进行剧烈活动。
三、运动锻炼应做到：
1、坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。
2、每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。
四、勤洗手应做到：
1、饭前便后应洗手。
2、吃东西前应洗手。
3、劳动（干活）后应洗手。
4、做游戏后应洗手。
5、触摸脏东西后应洗手。
6、触摸传染病人的东西后应洗手。
7、从公共场所回来后应洗手。
五、用眼卫生做到：
1、看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本的距离应保持一尺左右（30—35厘米），时间不可过久。
2、走路乘车时不看书，不躺着看书。
3、坚持做眼保健操。
六、保护牙齿应做到：
1、吃东西后漱口。
2、早晚刷牙。
3、不咬过硬东西。
4、不吃过冷过热的东西。
5、睡前不吃东西。
6、患牙病及时治疗。
7、不咬笔头和手指。
7、保护鼻腔应做到：
1、早晚各使用等渗盐水清洗干净鼻腔，清除鼻腔中的病菌、病毒，预防感冒、鼻炎等上呼吸道疾病。
2、在尘埃较重的环境中，佩戴口罩，避免过多粉尘进入鼻腔，削弱鼻腔生理功能。
3、避免抠鼻子损伤鼻腔黏膜。当存在鼻屎的时候，用清洗干净鼻屎，消除鼻腔炎症。避免鼻屎再度产生。
本回答被网友采纳养成良好的卫生习惯,应做到哪四‘不’
1、家庭成员卫生用品要分开 家庭环境保持清洁卫生，每日勤通风，勤晒衣被。每个家庭成员的毛巾、牙刷等个人卫生用品要分开摆放。居民要养成进门先洗手的良好卫生习惯。打喷嚏、咳嗽时应用餐巾纸捂住口鼻，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。在家就餐时，家庭成员要保持一定的安全距离，吃饭时应使用...
养成良好的卫生习惯,应做到哪四‘不’?
饮食定时、定量。定时，是指吃饭时量要有规律，定量，指吃饭要有节制每餐不宜过饱三餐合理分配，早30% ，中40%，晚30%，不要暴饮暴食。二、养成良好的睡眠卫生习惯 睡眠是人类生存所必需要的休息阶段，它可以使人不断获得新的精力和体力，如果说营养是生成发育的基础，那么生长发育的保证是睡眠，因...
小学生个人卫生四勤四不是什么?
四勤是：勤洗手、勤洗澡、勤洗头、勤刷牙。四不是：不喝冷水、不随地吐痰、不吃不干净的食物、不乱丢拉圾。如何培养孩子良好的卫生习惯？1、让孩子自己洗漱，父母要让孩子慢慢学会自己洗濑，孩子换洗用具要专用，毛巾要消毒。2岁后逐渐学习用肥皂和水洗手，知道用自己的换洗用具，使用完毕放在固定的地...
讲究个人卫生四勤四不指的是什么?
四勤是勤洗手、剪指甲，勤理发，勤洗澡，勤换衣服和工作服。四不指不留长指甲、戴首饰、涂指甲油，不留长发、蓄胡须，不在操作时吸烟，不随地吐痰，乱扔废物。将卫生观念融入孩子的生活孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，如果允许孩子有时不洗澡，就会认为可洗可不洗，当再让孩子洗澡时就会表现出...
讲究个人卫生要做到“四勤四不”四勤
四不是：不喝冷水，不随地吐痰，不吃不干净食品，不乱丢垃圾。个人生活习惯方面应做到：1、早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔 ；2、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲；3、饭前便后要洗手 ；4、不随地吐痰 ；5、用餐使用公筷；等等。个人卫生的基本知识：1、保持双手干净。手上的细菌会污染食物、感染伤口。在接触...
讲究个人卫生要做到四勤四不是什么?
一、"四勤"的具体内容如下：1. 勤洗手：保持手的清洁对食品从业人员至关重要。在工作前和如厕后，应使用消毒肥皂彻底洗手。2. 勤剪指甲：定期修剪指甲，以防止污垢和细菌在指甲内积存。3. 勤洗澡和理发：定期洗澡能够洗去汗水和污垢，保持皮肤清洁凉爽，有助于消暑防病。同时，定期理发可以避免头发中...
讲究个人卫生要做到“四勤四不”四勤
个人生活习惯方面应做到：1. 早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔：保持面部清洁，预防口腔和呼吸道感染。2. 勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲：保持身体清洁，预防皮肤疾病，修剪指甲，防止抓伤皮肤。3. 饭前便后要洗手：在进食前和上完厕所后，用肥皂和水彻底清洁双手，预防食物中毒和肠道感染。4. 不随地吐痰：将痰...
如何自觉养成讲文明爱卫生的好习惯
1、树立文明卫生意识，养成良好卫生习惯。每个人都要树立文明卫生意识，养成正确洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、不在公共场所吸烟、保持社交安全距离、注重咳嗽礼仪、科学佩戴口罩、定期开展卫生大扫除等良好卫生习惯，倡导餐桌文明，提倡分餐，使用公勺公筷。2、学会正确洗手，保持手卫生。我们要养成勤...
班级公约包含纪律,卫生,学习 习惯,班风五个方面,而且不少于三百五十字...
养成良好的卫生习惯，应从日常小事做起，如：不乱倒污水和剩饭剩菜，不向便器内 乱丢渣物，不在门窗和墙壁上张贴、刻划及书写，不在工作场合吃东西，早晨起床后将卧具 叠好放整齐；将垃圾装袋送到指定地点。注意营养均衡，饮食干净卫生，不吸烟，不喝酒，坚持运动，保证足够休息时间，以增强身体的抵抗力...
怎样养成讲究卫生的好习惯?
养成良好的卫生习惯要做到以下几点：1、要养成不随地吐痰的习惯。因为感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶；2、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为；3、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日...
